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健康体检

体检时莫遗漏 检测骨密度

发布时间:2021-01-15 浏览次数:2180次 字体大小【  】 关闭

骨质疏松症是一种退化性疾病,随年龄增长,患病风险增加建议50岁以上人群每年查一次骨密度。

内蒙古肿瘤医院体检中心拥有先进的骨密度测量仪,可作为反映人体骨骼代谢的重要标准,一分钟测测您的骨头健不健康!

骨质疏松对人体健康的危害是多方面的,如造成腰酸背痛、变矮和驼背,影响生活质量。但其最大的危害还是容易发生骨折,存活者也会因残疾致使生活质量大大降低,给家庭和社会带来沉重的负担

预防骨质疏松,建议大家平时每天喝250~500毫升牛奶,再搭配豆制品和绿色蔬菜在饮食上应多摄入含有丰富钙质及维生素D的食物,养成户外运动的习惯,年轻人每周累计晒太阳40分钟、老年人60分钟,养成良好的生活方式,不吸烟,不酗酒,定期来内蒙古自治区肿瘤医院体检中心做骨密度的测试能有效避免骨质疏松。

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