初秋微凉,消毒供应中心的办公室内却暖意融融,一缕清冽的艾草香气悄然弥漫,为常年浸润在器械清洗与灭菌气息的空间增添了别样温情。8月18日,第二十九党支部联合第十四党支部在消毒供应中心办公室成功举办了主题为“‘艾’上轻养生,手作健康锤”的传统非遗手作减压活动。这场量身定制的体验,旨在为终日与精密器械相伴、在严谨操作中守护院感防线的护士们,打造一方放松身心的天地,让传统养生智慧成为滋养“幕后守护者”的温暖力量。
活动在轻快律动的“快乐拍打操”中拉开帷幕。伴随着明快的节奏,紧绷的肩胛在富有节奏的拍击中逐渐舒展,因长期保持固定姿势而僵硬的腰背也重获柔韧活力。欢畅的笑声在室内回荡,严谨的工作氛围瞬间被轻松愉悦的能量所充盈。
紧接着,在医务社工的指导下,大家投入到艾草健康锤的制作环节。桌上艾绒、棉布、棉绳等材料整齐摆放。护士们专注地卷裹艾绒、捆扎棉布、精心塑形。伴随着艾草特有的清香,一个个紧实圆润、充满手工温度的艾草锤在大家手中逐渐成型。
随后,第十四党支部书记刘轶智系统讲解了艾草锤蕴含的传统中医文化内涵、发挥养生功效的科学原理,并详细指导了正确的使用方法。护士们认真聆听后,在专业示范下,纷纷拿起自制的艾草锤,学习如何针对肩颈、腰背等部位进行有效、安全的敲打练习,将理论知识转化为实用的自我保健技能。
活动在充满仪式感的集体“艾草锤操”中达到高潮。数十柄饱含心意的健康锤整齐起落,沙沙的敲击声汇成和谐韵律,如同为辛勤的守护者们奏响的舒缓乐章。这一刻,守护器械安全的双手,正温柔呵护着自己与同伴的身心疲惫。
此次活动不仅有效缓解了护士日常工作压力,使大家掌握了一项简便实用的自我保健技能,同时,通过沉浸式体验,让护士近距离感受了传统非遗技艺与中医养生文化的魅力,有效提升了团队的归属感和凝聚力,为营造和谐、健康、充满人文关怀的工作环境注入了新的活力。未来我们必将以更饱满的“心”能量,继续肩负起那关乎生命安全的、沉静而至关重要的使命,为更好地守护医疗安全筑牢健康基石。
稿件来源:消毒供应中心 团委、学生工作部(医务社工部)
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