提素养 促健康——医院积极开展全区第九个健康促进月巡讲活动

2025年11月是全区第九个健康促进月，为响应健康促进月“提素养 促健康 ”的核心主题，进一步普及健康知识，提升居民健康素养，，医院预防保健部组织健康巡讲专家团分别赴呼和浩特市、包头市深入机关、社区开展健康讲座和宣传系列活动。

11月10、12日，营养科负责人刘洋在呼和浩特市赛罕区爱信达工厂、大学西路办事处，以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为题结合临床案例与营养学知识，解析了体重与健康的密切关联，强调合理体重不仅能降低慢性病风险，更是预防肿瘤等重大疾病的重要基础并给出了极具实操性的建议。同时，针对职场人常见的外卖依赖、久坐不动等问题，她还分享了便捷的饮食替代方案和碎片化运动技巧。

11月12、13日，妇科肿瘤科副主任斯琴深入攸攸板镇东乌素图村、海西办事处奔腾社区居委会，结合丰富临床经验，聚焦居民关切的健康话题，重点讲解了子宫内膜癌的病因、早期症状、筛查方法及科学防治措施，同时针对常见妇科疾病的预防、诊断与规范治疗进行细致科普，特别强调了宫颈癌疫苗接种对于宫颈癌预防的重要性，为居民提供了兼具专业性与实用性的健康指导。

11月12、13日，头颈肿瘤外科副主任杨凯走进新城区巨华.亲亲尚城社区、东库街社区党群服务中心，普及了甲状腺癌的防治与康复知识，从基础认知与预防阐述碘元素对甲状腺功能具有双重影响、明确不同人群日常碘盐摄入建议，详解甲状腺癌的早期预警信号与不同分期临床表现；划定高危人群范围并给予分级预防建议。同时，深入科普超声筛查在诊断中的核心价值与局限、解析穿刺活检(FNA）的确诊流程、基因检测临床应用等。

讲座结束后，专家耐心解答了现场居民的提问，针对个人健康情况提供贴心的个性化建议。让居民系统掌握了妇科疾病防治的关键知识，增强了自我健康管理意识。本次健康巡讲旨在传递健康知识和健康理念，促进健康行为的养成，增强公众自我健康管理意识，推动“未病先防 ”的医学理念与科学健康观念的深度融合，切实守护辖区居民身心健康。

稿件来源：医院感染管理与疾病预防控制部 宋丽颖

编辑：池源

初审：张宁

复审：胡媛

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